来大姨妈不能吃什么东西了，能吃什么东西缓解嘛，感觉一天浑身无力，干什么事都没精神，不知道怎么做才能不那么尴尬，大姨妈来时不能吃什么？
 林立让 主治医师 天津市口腔医院 擅长：全科 来月经期间，不能吃生冷寒凉的东西。比如说寒性的水果，像是梨，葡萄，柑橘，柚子等，还比如雪糕、冷饮或者喝凉水等，气血运行不通，从而导致痛经或者是经量减少，甚至突然停经。辛味善于走窜发散，可行气活血，可能导致经量过多或痛经。 |
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